生活中癫痫病护理需要注意什么?众所周知，癫痫病发作给患者造成了严重的困扰。因为癫痫病的反复发作会使患者大脑出现损伤，因此我们必须要控制癫痫病的发作次数。除了要做好癫痫的治疗还要做好日常防护。那么，生活中癫痫病护理需要注意什么?

生活中癫痫病护理需要注意什么?当癫痫发作时不要慌，应该立即把患者平躺，还要把癫痫患者的领口解开，用毛巾堵住患者的嘴，这样以免患者发作咬掉舌头。心理的护理很重要，患者受到社会上的歧视，这样的结果严重影响到患者的心理，使患者产生紧张焦虑等心理，严重的会产生抑郁症，所以要及时的疏导患者心理，给患者一个良好的环境。

患者应养成良好的生活习惯，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但要避免过度劳累、紧张等。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人在平时生活应实施自我保健法，正确认识癫痫。这样有助于癫痫患者从实际生活中改变看法。

癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量***的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

保证充足睡眠：睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

以上就是医生对护理癫痫病人的方法的一些介绍，而现在治疗癫痫一定要到正规专业的癫痫病治疗很好的医院，根据自身的病因选择适合自己病情的治疗方法。